Opruimcoach in Apeldoorn.
Als opruimcoach in Apeldoorn help ik 60+ vrouwen die vastlopen in hun spullen.
En diep van binnen weet je: zo wil ik het niet meer.
Maar ondertussen verlang je naar rust, ruimte en tijd voor jezelf.
Ina Schokker
Herken je dit? Je staat ’s morgens op en zucht al voordat de dag begint
Je opent je ogen en nog voordat je uit bed bent, denk je al aan het lijstje in je hoofd. Werk. Mantelzorg. Oppassen. Het huishouden. En ergens daartussen…jij.
De mand met wasgoed kijkt je zwijgend aan. De stapeltjes liggen er nog. Weer niet aan toe gekomen. Je voelt je prikkelbaar. Moe. En soms ook een beetje boos op jezelf.
Je dacht dat deze levensfase ruimte zou geven. Kinderen uit huis. Meer tijd. Maar in plaats daarvan lijkt het alsof je alleen maar drukker bent geworden.
Misschien herken je dit moment: Je wilt “even” een kast opruimen, maar je komt foto’s, kleding en spullen tegen vol herinneringen. Voor je het weet ben je een uur verder, zonder resultaat. De kast is nog steeds vol. Jij bent leeg.
Je bent niet zwak. Je bent niet lui. Je zit in een nieuwe levensfase waarin loslaten meer vraagt dan ooit.
Waar verlang je écht naar?
Je verlangt naar een huis dat met je meewerkt in plaats van tegen je. Naar overzicht, zodat je niet meer hoeft te zoeken. Naar ruimte. Letterlijk én in je hoofd.
Stel je eens voor:
- Alles heeft een vaste plek
- Je huis is licht, rustig en overzichtelijk
- Je hebt energie over voor wandelen, lezen, samenzijn met je dierbaren
- Je voelt je weer jezelf, opgewekt, ontspannen en aanwezig
Dit gaat niet over een perfect of minimalistisch huis. Dit gaat over een huis waarin jij kunt ademen.
Maar als je blijft staan waar je nu staat…
Dan wordt de mentale onrust groter dan de rommel zelf. Dan blijf je uitstellen: straks, morgen, volgende week of als ik meer tijd heb.
En ondertussen:
- Kost het huishouden je steeds meer energie
- blijft genieten uit
- en schuif je een steeds zwaardere last door naar je kinderen
Juist nu heb je nog de helderheid en kracht om keuzes te maken. Niet door harder te werken maar door het anders aan te pakken.
Gratis Resultaat gesprek
Vraag een resultaat gesprek aan. We pakken samen jouw opruimvraag aan. Je vult vooraf een vragenlijst in met de problemen waar jij tegenaan loopt. Dit bespreken we telefonisch.Na afloop krijg je 3 tips die erop zijn gericht om je op weg te helpen.
De Mentale Opruimgids voor 60+ vrouwen
De eerste stap begint niet in een kast, maar in je hoofd.
Je ontdekt welke blokkades je tegenhouden, krijgt inzichten in je eigen patronen
en leest hoe je jezelf in beweging krijgt.
Inspirerende Blogs met tips en herkenning
Wil je liever zelf aan de slag? In mijn blogs kun je inspiratie opdoen. In mijn blogs deel ik praktische tips, herkenbare verhalen en kleine stappen die je direct kunt toepassen. Zo kun je zelf beginnen met opruimen.
Samen aan de slag, op jouw tempo.
Als opruimcoach werk ik vanuit rust, overzicht en eenvoud. Mijn klanten ervaren mij als betrokken, spontaan en behulpzaam. Iemand die echt luistert en de tijd neemt.
Ik creeer een veilige, rustige sfeer waarin jij je gezien voelt en keuzes weer haalbaar worden. Mijn aanpak is persoonlijk en praktisch, altijd afgestemd op jouw tempo en jouw situatie.
Samen brengen we stap voor stap lucht, ruimte en overzicht terug in je huis én hoofd.
Reviews
Waarom vrouwen voor mij kiezen
Ik begeleid al een paar jaar vrouwen in deze levensfase bij het opruimen van hun huis en hoofd.
Met mijn ervaring weet ik dat opruimen zelden over alleen spullen gaat. Het gaat over loslaten, identieteit, energie
en nieuwe ruimte innemen in je leven.
Ik werk rustig, warm en praktisch. Ik sta naast je en neem het niet van je over.
Zodat je weer grip krijgt. Op je huis. En op je leven.